я вот по тяжу в обще ноль жим 80 сделаю конечно, остальное хз, никогда не занимался физо только на тренях, да и нельзя мне забивать руки, скорость уменьшается.
Любимые виды спорта
Сообщений 31 страница 60 из 140
Поделиться322011-08-02 19:06:14
Надо тягу и присед обязательно делать.Без этого нельзя.
Поделиться332011-08-02 19:14:04
Но Жим у тебя гуд!Респект!
Поделиться342011-08-02 22:12:40
хз мне 4 раза рукопашки и микса хватает без всякого приседа...руки конечно качаю не в дни тренеровок...но на это даже у меня сил и то нет...
Поделиться352011-08-03 11:42:09
Раньше ходил в качалку. Жим 90 делал. Присяд и становую не делал.
Теперь хожу на каратэ) Качаться теперь нельзя.
Поделиться362011-08-03 22:12:22
на какое хоть карате? киоко шин?
Поделиться372011-08-06 22:02:55
Менеджер легендарного российского бойца Федора Емельяненко Вадим Финкельштейн заверил, что на волне трех подряд неудач заканчивать карьеру не собирается.
Поделиться382011-08-07 01:14:08
кто карьеру не будет заканчивать менеджер или федор)))
Поделиться392011-08-07 17:17:20
кто карьеру не будет заканчивать менеджер или федор)))
Ну Федора вряд-ли можно назвать неудачником ))
Поделиться402011-08-08 12:47:33
на какое хоть карате? киоко шин?
Шотокан
Поделиться412011-08-08 17:36:13
да в шотокане даже не бьют друг друга...
Поделиться422011-08-09 13:48:24
у нас все скромненько....
Жим лежа я - 90, Борода 100
становая по 110
приседания делаем редко по сотне, бицепс по 50 рабочий вес.
а так с нашим нервяком на работе щас редко посещаем спортзал.... вот приеду с отдыха... надо наверстывать....
Поделиться432011-08-09 16:38:38
да в шотокане даже не бьют друг друга...
А кумите?
Поделиться442011-08-10 00:53:19
ток грудная клетка, вряд ли ты будешь кого то долбить на улице в клетку...
Поделиться452011-08-10 07:50:19
ток грудная клетка, вряд ли ты будешь кого то долбить на улице в клетку...
Кумите в шотокане - это отработка блоков. При чем тут грудная клетка?
Поделиться462011-08-10 11:44:56
а ну тем более, ну конечно каждому свое, но по мне это просто отмыв бабла...
Поделиться472011-08-10 12:12:03
ну хз) На каратэ мне впервые стали ставить нормальный удар. Да и после тысячи ударом на каждой тренировке я начинаю бить рефлекторно. А для желающих контакта есть макивара на худой конец.
Поделиться482011-08-10 15:06:35
может ради интереса придешь на одну тренеровочку по АРБ?))
Поделиться492011-08-10 17:44:48
Приду))
Поделиться502011-08-11 13:48:46
Помнится в году 96м попробовал на вкус этот Шотокан. После самбо и дзюдо дико захотелось испытать популярный на тот момент классический вид окинавского карате Шотокан и перешел в JKA... Да, задрочка по ката там не реальная, весь этот стиль держится на его основе, особенно после семинаров с японскими мастерами понимаешь это как никогда. Однако, всего одно участие в соревнованиях с последующей моей дисквалификацией за превышение силы поставило жирную точку на моем двухлетнем эксперименте. Штокан - это чисто спорт ИМХО. Если хочешь держать себя в форме и чувствовать себя чуточку защищенным полученными знаниями, то классическое карате подходит. Но в реальной боевой ситуации это провал, у тебя не будет времени встать в дзинкутсу-дачи и вложить гияку-дзуки хотя бы в уровень джудана и чудана. Рыльник может конкретно пострадать после таких манипуляций. Мне полгода потом пришлось ставить удары заново в полном контакте, через сатрясы и отбитые ноги. В наше время, реальное столкновение ложится на верхнюю часть тела, где-то 80% на 20% с ногами и поверьте, решают быстрые, короткие и мощные серийные удары с грамотной защитой. ИМХО все же основа успешного противодействия - это техника ударов руками из бокса, применяемая во всех контактных видах единоборств современности. А дальше, как говорится куда душа лежит: кикбоксинг, муай-тай, РБ, КУДО, миксфайт и т.д. Классический каратэ - это больше философия, чем боевое искусство. Оно учит познавать себя, быть всегда в хорошей физической форме и уравновешивает психику через додзе. Всё. Реальная жизнь заставляет быть жестче, где каждый второй борец и рукопашник, на одной философии бой не взять.
Поделиться512011-08-11 17:50:43
Как сказал штурм каждому свое. А вообще не важно каким спортом ты занимаешся. Главное кто-то твой тренер и твои личные усилия для достижения результата.
Поделиться522011-08-11 18:13:03
просто смотря для чего, если так чисто поддерживать себя в хорошей форме и для духа то каратэ сойдет, но если убивать рубить и прочее то там уже не место...не знаю у нас какие то мужики тренеруются тоже шотокан в зале соседнем, так мы выползаем с нас течет и кровь и пот, а они сухие даже не потные, с меня кимоно стягивают после спарингов а каратисты спокойно снимают они даже в душ не ходят...но собсно каждому свое...
Поделиться532011-08-12 10:28:08
Ну как тебя сказать) Я после разминки уже взмыленный. А в конце тренировки кимоно мокрое наскозь. И после тренировки болят все мышцы от нагрузок). Т.ч. не надо судить по каратэ по отделным взятым личностям, тем более, что в Москве очень мало нормальных тренеров по шотокану.
Поделиться542011-08-12 15:13:00
Слыш Рава, ты ахуел мне минусы ставить?
Поделиться552011-08-12 15:32:36
Блеа, гном, вроде серьезный дядька, а ведешься на всякую хню..
Что за дела. Плюсы, минусы это для школьников ЧСВ поднимать
Отредактировано saper (2011-08-12 15:37:54)
Поделиться562011-08-12 17:04:50
да меня взбесил этот придурок малолетний, я ему еще помогал там советами, в бан его
Поделиться592011-08-12 22:34:07
Сначала на кол!
Поделиться602011-08-12 22:48:51
а уменя вс по скромненькому бег, подтягушки, квадринг, и велосипеный спорт9 в основном на горных рельефах)